あなたは 座っている 上 テーブル 見ている あなたの 携帯電話。 中 アイデア 走り抜ける あなたの顔 に関して getup あなたは選択 そして 不安彼女はないかもしれない 到着する 確かに1つである 通常底流すべての 最初 日付： “最善の方法 ビートこれらの神経質？ “

これはそうだろうあなた、心配しないで – あなたはそうではない 一人でではありません。 最初の 外出 {可能性がある|可能性がある|可能性がある|一般的である|ある|ある|神経をすり減らす経験 すべての人のために。

発見 あなたのやり方 処理する初デートのジッター5つの対策：

1。 発見 本当原因

あなたの考えが空白になったときそしてあなたの 手のひら 開始彼女が丁寧に待っている間あなた自身のために 開発 何か 面白い 公平に共有する、できる 同じように感じる最初の日付神経 すべきである 非難。

シンプル 方法 常にする 残る そこに 泣き言 あなた自身 正確にどのように あなたは 通常楽しくてかっこよくて口当たりが良い、念のために あなたはおそらくした 持っていないこれらの神経、それから彼女はあなたの上にすべて 今いるでしょう。 それでも スマートな方法 ただではない 必然的に 正しい方法。

あなたが気づく、あなたの 神経質 アレン’t 本当に 過失。 彼らはそうではありません 問題 ここ。 彼らはそうではありません その問題はあなたにことではありません。

そうではない 神経。 それはあなた、特に あなたの方法は対処する あなた自身の nerves。

あなたが気づく、あなたがしないこと 不足を使い果たしている 何を 言う あなたがはストレスです。 できない 考える 何か 魅力的 表現する あなたがしているのは望んでいる 隠す あなたの 神経。

あなたは しようとしている ふりをする なるクールそして自信がある、そしてそれ 取る あなたの焦点から 何 ゴージャス 女性 あなたの前 言っているおよび実行。

Just like youはターゲティング 正確に何彼女かもしれない 考えているあなたはなし 何 彼女は 述べているの代わりに、あなたはスキップする すべてのもの 彼女は実際に あなたに提供する – すべての 戦略、すべて 機会、すべて 可能タンジェントあなたがする可能性がある 作る 対話 あなたが あなたがする必要がある微妙に調整 あなた自身 語彙 現れる さらにもっとアルファ。

あなた 神経 そうではない 問題。 現実 あなたは しようとしている 隠す それらすべて could be issue。

これがまさに理由 あなたは 行く家に一人で 対処する別の、「まあ、私は持っていた 楽しい時間。乾杯、」と丁寧な握手while you reduce the woman off at the女性 home。

2。 所有 あなた神経質

今あなた 知っている それは 事実 あなたは 望んでいる 隠す あなたの 不安 それは 引き起こしている ほとんど 問題、それは正しいです 対処する時間。

そして正確にどのように あなたは それを達成する？ あなたが所有している the ストレス。

あなたはやめる 変装するそれをやめる 行動する そうではない 存在する そしてあなた 着る 名誉のバッジとしては男のように。あなたは立つ 力強いそして誇り そして現れる あなた自身 鏡を見るときあなたがいる間 言う あなた自身、「はい、私は 神経質です。」

結局のところ、おそらくあなたがいたなら 起こっている 最初の 時間としなかった ストレス、一つのこと する必要がある 最終的に ひどく 完全に間違っている。

You will be mentally dead insideまたはdating 誰かの体 あなただけ そうではない 興味。 どれ 素晴らしい 状況 入るのどちらでもない。

今あなた 知っている である 単純な事実 あなたである { しようとしている 覆う 自分の 神経 それは あなたを引き起こしている ジレンマ、それは賢明です それを購入する。 取る 完全 義務 どのように あなたが本当に感じている そしてしない 試みる 隠すそれは誰でもからでも。

3。 Call-it Out

Now you’ve taken ownership の 神経質、次のことは 一般的に共有するそれ一緒に 世界。 確かに、全世界。

心配しないでください、する必要はありません ブロードキャスト YouTubeまたはリリース プレスリリース あなたを使って 近所 レポート 、しかし、しないでください それを保持する 戻る 誰でも 要求。

言及 あなたが何であるか 通過する。 探求 あなたの気持ち。 してはいけない セットアップいくつかの偽 行為そしてなる あなたは ある種のスーパーヒーロー。 伝える 好き ある。

そして、何よりも、いつ 日 現れる、伝える 彼ら 同様に。 一度 実行、中 事柄 起こる：

発生のいずれか、彼らはすべてポジティブ。

彼女が言う、「私も！」の場合、できる 笑い それについて、探求、共有 これについておよび先に進む。

彼女が述べる {あなたはする必要がない なる！ “、知らせる 彼女 あなたは実際に持っている として あなたとして すべきではない日付人 しない あなたを押す 不安、および伝える 彼らあなた希望 彼女は 強調 そして。

彼女が提供する見下すような外観と変更 トピック、あなたが知っている すぐに これは 女性 正確に誰があなたを決して 受け止め あなたが誰であるか。 これはそうではありません 女性 あなたが望む あなたの人生の中で その間 必要はない 費やす 時間そして100ドル学ぶ。

起こるものは何でも、あなたは勝利です。

4。 楽しむそれ

今持っている 知られている it out そしてみんな 理解している 正確に何 評価 は、それでプレイタイムを過ごす。 遊ぶ。 ジョーク with it内のCreate。

彼女が本当にする 何か ぎこちないなら、伝える 女の子 それは 良い だから 落ち着く あなた自身の 神経。 使用する実行中の解説 全体 夕方からスコア この女性 どのように よく 彼女は 実行。

もちろん、あなたがすべき ただある あなたはそうではない操作的なジャーク、あなたはとにかくそれを認識した。

あなたがするならそれは正しい方法で、あなたが持っている 内部 笑い あなたができる 戻る 全体を通して 時間と後続 時間 成長する 知る お互いそして使う 活力あなたとあなたの間。

5。フォーカス戻る どのが重要

今あなたがしない must cover your nervousnessそしてyou are ある種のタイプof マッチョチャンピオン、できる 防止 献身 あなたのすべての貴重な焦点と注意 常にあなたの untrueファサードとdrive it back to 何が正確に 重要：女性。

Hear the girl、share with the lady、 探検 彼ら、笑い 一緒に。

知る 女性と決定する 彼女は 種類 個人 あなたが望む あなたの人生の中で。

Take allその失われた エネルギーとチャネルを選ぶ スタイル 人 あなたが本当にしたい 関係する。

Simply to cover It AllUp…

はい、プライマリ 外出、しかしそれは OK 。

それらの神経質 そうではない 基礎 あなたの ジレンマ 。 しようとしている 隠す それらすべて ある。

あなたがすぐに 必ずする必要がある 含める 上 事実 あなたは 興味を持っている 女性、あなたは不足を使い果たしている 物を 言う、あなたはつまずき、つまずき、そして得るはあなたの考えの中で したい 誰かになる あなたはそうではない。

より良い解決策 対処する すべて 問題 あなたが持っている 関連している 基本的な 時間 神経質 そうではない 排除する それらすべて それは ただだけ 許可する なる 実際に 取得 もう一度戻る 注意を払う 1つのこと 本当に重要：女性。

Picture sources：TheRegister.co.uk、AaronFullon.com、ElevenWarriors.com、IShareImage.com、CynicalBum.tumblr.com、WiffleGif.com。

取材ページをみる